Roger Vidosa

Un gegant passat per aigua

jordi.picart — Tue, 23 Feb 2010 22:37:22 +0000

El Gegant de Vancouver, l’ha guanyat en Carlos Janka, ha sapigut mantenir la primera posicio a les dues manegues, tot i la presio que l’hi ha suposat, arribar primer a la primera part.

Despres de una primera manega, a 4,64segons del primer, Roger ha acabat a la 48º posicio.
Tot just fa uns minuts, sembla ser que ha fallat una porta… A la televisio no s’ha pogut veure, ja que a partir del 30º van molt mes rapid en llançarse a la pista. I a la repeticio nomes en han ensenyat que s’estava parant.
Vinga Roger que encara ens queda el Slalom!!
Sort

Primer Descens masculí dels JO de Vancouver.

jordi.picart — Tue, 16 Feb 2010 09:50:59 +0000

Desprès d’haver estat ajornat, ahir es va celebrar el descens.

El esquiador suis , Didier Defago és qui ha guanyat la primera prova d’esquí alpí del jocs de Vancouver 2010, amb un temps de 1min 54s 31”’.
Superant les expectatives, Didier ha guanyat a Aksel Lund Svindal, i Bode Mille per unes poques mil·lèsimes i ha pujat a la primera posició del podi.

La pista , per culpa del mal temps d’aquests últims dies, no estava en unes condicions optimes. I tant en Bode Miller, com Didier Defago, han anunciat que la pista era molt difícil, i sobretot molt diferent de les condicions que s’han trobat els esquiadors en el entrenament.

En Roger Vidosa, ha arribat 48º just desprès del altre esquiador Andorrá Kevin Esteve. Els nostres esquiadors Andorrans, han passat la meta amb uns temps molt ajustats.
El Roger ha arribat a baix amb un temps de 1:59:65, i 1:59:61 per el Kevin.

Copes del Mòn a Val d’isère

Roger Vidosa — Mon, 15 Dec 2008 21:18:47 +0000

Després d’unes setmanes difícils amb resultats fluixos, vaig aconseguir el millor resultat de la meva carrera esportiva, 22è a la supercombinada de Val d’Isère el divendres dia 12. El resultat em dona els meus primers 9 punts en copa del món i confiança per afrontar les proximes copes d’europa que és el circuit on haig d’aconseguir els meus objectius.

El dia següent vaig competir en el gegant acabant en 45ena posició i fent una de les millors mànigues de la temporada en la disciplina. No vaig poder fer la segona màniga ja que només la fan els 30 primers.

Aquesta setmana la copa d’Europa continua a Obereggen i Pozza di Fassa (Italia)

Primeres Curses

Roger Vidosa — Fri, 07 Nov 2008 11:13:35 +0000

La temporada ja ha començat i ho ha fet amb el circuit de Copa d’Europa “Indoor”. Es tracta d’un Eslàlom a Amneville (França) i d’un altre a Landgraaf (Holanda).

El primer es va disputar el dia 4 passat i vaig acabar 58è. No vaig tenir una bona primera màniga i després en la segona em vaig notar molt millor. La dificultat de la pista era minima i el mínim error no perdonava.

El segon eslàlom es va disputar ahir dia 6 i no vaig poder acabar la segona màniga. La pista era encara més curta i el nivell d’intensitat tenia que ser elevadíssim! Del primer al ultim corredor classificat hi havia menys de 2 segons de diferencia.

Així doncs la temporada no comença del tot bé però encara queden dies per preparar-se! Proximes curses a Tignes del 12 al 14 de Novembre.

Presentació de Beques Programa A.R.A.

Roger Vidosa — Sun, 19 Oct 2008 12:23:15 +0000

Una vegada més el ministeri d’esports Andorrà contribueix econòmicament en la meva preparació per obtenir bons resultats en les competicions internacionals. Gracies a ells puc tenir la millor preparació de cara als Mundials de Val d’Isère 2009 o els Jocs Olímpics de Vancouver 2010.

El dia 16 d’Octubre hi va haver la presentació amb tots els esportistes becats del País.

Casi casi…

Roger Vidosa — Wed, 15 Oct 2008 17:42:03 +0000

Cada vegada queda menys per tornar a començar la nova temporada i poc a poc anem afinant l’entrenament.

L’estada de Ushuaia va acabar molt bé i el balanç es molt positiu!

Ara, durant el periode que ens queda abans del 4 de Novembre (Copa d’Europa a Amneville) anirem fent estades de 4 dies per setmana a tignes. El mes important es no perdre el ritme i cuidar-se molt per començar amb força les primeres curses.

Ushuaia -TIERRA DEL FUEGO-

Roger Vidosa — Sun, 21 Sep 2008 20:48:43 +0000

Desde el dia 5 de Setembre i fins el dia 27 estem entrenant a l’estació d’esqui de “Cerro Castor” de Ushuaia (Argentina, al fin del mundo o bé Tierra del Fuego per ser més geogràfics).

Fins ara hem tingut condicions molt bones amb sol i neu dura com ens agrada als corredors. Tot s’ha de dir, de tan en tan plou una mica però sempre s’aprofiten aquests dies per descansar. L’entrenament es basa en gegant i eslàlom però també hem pogut fer 4 dies de Super gegant.

L’ambient que es respira per aqui es molt llatí i la ciutat es animadeta, cosa que facilita guardar la moral alta. Sempre es pot disfrutar de l’avinguda comercial o bé de classes de Salsa per la tarda a les cuals ens comencem a acostumar. A més a més podem entrenar tot observant els paratges naturals que ens ofereix el fabulós parc natural de la Tierra del Fuego. Recordem que ens trobem en una illa totalment deshabitada si no contem les ciutats de Ushuaia i Rio Grande. Aixó ens ofereix una diversitat de fauna i vegetació intacte desde fa molts i molts anys.

Ara ja només ens queden 4 dies d’esquí destinats a l’eslàlom i també a 2 curses entre nosaltres. Esperem que el temps i la força ens acompanyi.

Fins aviat…

PRETEMPORADA

Roger Vidosa — Fri, 19 Sep 2008 21:12:48 +0000

    La pretemporada continua en la seva bona linia. Al mes de juny vam fer 2 semanetes al glaciar de Folgefonn (Noruega) amb condicions de neu tova però gracies als nombrosos kilos de sal em vam treure una bona estada. L’entrenament es va basar sobretot en bastant de volum en gegant i eslàlom.



    Mes tard (principis de juliol) es va introduir a la planificació una petita estada al “Indoor” de Amneville (França), lloc on es disputarà la primera Copa d’Europa de la temporada el 4 de Novembre. L’entrenament es va basar exclusivament en eslàlom i preparió física.

    A nivell de preparació fisica també vam organitzar un “raid” que va durar 3 dies superant proves de BTT, via ferrata, caminar, Rollers, Tirolina, o senzillament tallar troncs d’arbre a les 5 del matí o ajudar el pagès a fer la seva rutina matinal amb el bestiar. La experiència va ser molt bona i crec que l’haurem de repetir l’estiu que ve.

Tot aquest bloc de treball va tenir una pausa de 17 dies al mes d’Agost on vaig poder anar de vacances ….que béee!!

    Tornant de vacances i després d’uns Tests físics tornem damunt dels esquis al glaciar Suís de Saas Fee (finals d’agost)per començar a buscar més entrenaments de qualitat que de volum. L’estada dura 3 dies i les condicions son bonissimes.

Setembre dedicat a Sudamerica…

Nova Pretemporada començada!

Roger Vidosa — Sun, 01 Jun 2008 12:16:34 +0000

Després d’un Mes de vacances i tranquilitat Andorrana, he tornat a començar els entrenaments a Chamonix del dia 6 al 9 de Maig on hi quedava encara molta neu.

Seguidament hem fet una estada a Albertville de 4 dies per començar la prepaparació física combinant bicicleta i musculació.

Com cada any m’he presentat també a la primera sessió dels examens d’STAPS per no deixar de banda els estudis. La segona sessió serà a partir del 16 de juny i ja veurem com haurà anat aquest any.

Per acabar aquest post, durant aquesta setmana hem organitzat també una estada al llac de Paladru on hem pogut combinar el rem amb sessions d’esprints i musuculació.

Demà marxem cap al glaciar Norueg de Folgefonn durant 15 dies…..en seguiré parlant!

Balanç 2007-2008

Roger Vidosa — Tue, 08 Apr 2008 09:26:29 +0000

Estic bastant satisfet d’aquesta temporada ja que he pogut rebaixar el meu rànquing en 3 disciplines (Eslàlom,descens i supergegant). Per primera vegada he pogut entrar entre els 30 primers en una prova de la copa d’Europa (28è a l’eslàlom de Garmisch) i fer també una prova de la Copa del mòn en Super combinada amb un resultat que em dona esperances per el futur (35è).

Estic sobretot content de la meva forma en l’eslàlom ja que es la disciplina on m’he notat millor i he pogut entrar 3 vegades entre els 10 primers en proves internacionals (7è a Morzine, 7è a hoch-y-brig, i 5è a Montgenèvre) i fer també bones mànigues en eslàloms de combinada.

Per altre banda, cada vegada em noto millor en les proves de velocitat (12è al supergegant de Megève i 26è als campionats de frança en descens). M’agradaria no perdre el ritme en aquest tipus de proves per poder preparar cada vegada millor les futures proves de copa del mòn en super combinada. Podria afegir també que he pogut conquerir el titol nacional en gegant i en eslàlom.

Definitivament, la temporada ha estat molt carregada (54 curses) i penso que encara tinc potencial per millorar el rànquing de cara l’any que ve!! Espero fer una bona preparació per poder realitzar-ho.